「喜劇王」
天国も 笑いでつつむ だいじょぶだ
蔵
今年の桜は全然ぱっとしない。開き方がばらばらで色もあまりよくない。冬の冷え込みが足らなかったせいだろうか？舞鶴公園三分咲き、西公園七分咲き。たまにポツンと満開の樹があったりもする。桜まで自粛してるようだ。
桜の周辺にシートをひろげて複数で飲食することは控えるようにという自粛要請があったせいか、さすがに花見してる人はいない。みんな立ち止まって写真を撮る程度。公園には警備員が巡回していた。
赤坂緑地の桜が満開だったので撮影した。今年の春は寂しい春だ。
お昼は「大島ラーメン あずまや福岡」で食べて、スタバでお茶した。六本松421のスタバで日曜日の午後にソファ席に座るのはかなり難しいことだが、新型コロナの影響でさすがにガラガラ。初めてゆっくりさせてもらった。
夜は姫特製グラタンに合わせてチリの赤ワインを飲んだ。
そして田中陽希さんの「グレート・トラバース3」の録画を見て休日終了。
ちなみに夕べはDVDで「ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド（原題：Once Upon a Time in Hollywood）」を観た。あの当時の映画や車、音楽が好きな人にはたまらない作品だろう。当時の生活の再現が徹底してて非常に面白かった。
「花見」
春なれど 花見もさせぬ コロナかな
蔵
走ることを楽しむためにタイム測らない主義のワシがなぜ買ったか？
最近のスポーツウォッチの機能の充実さに圧倒されたから。なにせこれ一つでワシにとって必要なラン、トレラン、登山、筋トレ、そして将来的にやりたいバイクにまで役に立つ機能がこれでもかというくらいに入っているから。
それ以外にもスイム、ハイキング、スキー、スノボ、カヤック、ローイング、ヨガ、サバゲなどに対応している。まさにマルチスポーツ。
もっと言えば運動しなくても日々の体調管理にも役立つし、スマホの通知機能もある。
それにこの「Instinct」はこんなにも機能満載なのに非常に安い。スポーツウォッチ入門者のワシにはちょうどいい。
20代の頃にはG-SHOCKつけて走ってたが、走るためだけのわずかな機能しかなかった。それが30年でこんなに進歩するとは。
使いこなせるようになるまで時間かかりそうだが、これから走るのがもっと楽しくなるのは間違いない。
「G-SHOCK」
懐かしき ハワイの相棒 G-SHOCK
蔵
今日は姫も一緒に朝ラン。福岡城址に登り、西公園を周り、大濠公園経由で帰った。寒くもなく気持ちのいい朝だった。
お昼は六本松の有名なカレー屋さん「moritoneri」へ。ここはいつも行列してるのでいつか行ってみたいと思っていたお店。今日は比較的待ち人数が少なかったので並んでみた。
噂には聞いていたが、ここのカレーは本当に絶品！今までのワシの中でのカレーランキングに変動があった。これは間違いなく上位に食い込むおいしさ。毎週でも行きたいくらい。
夜は新たに我が家の冬の定番となった「豆乳鍋」で宴。
そして六本松の「TSUTAYA」で借りてきた「ダンケルク（原題：Dunkirk）を観た。一切CGを使わず、極力セリフを少なくして、全編通してリアルな緊迫感がみなぎる傑作。これは観ておかなければいけない作品だ。
「余韻」
moritoneri 店出たあとの 余韻かな
蔵
100個以上の山に登っていながら今頃背振？と思われそうだが、今までは車で山頂まで上がって稜線を縦走するというのしかやったことなかったので、今回は下からちゃんと登るというのにチャレンジすることにした。
椎原から車谷登山口で車を止めて、いざ出発。
矢筈峠まで一気に登るコースだが、意外と緩やかに登っていくのでそれほどきつくないまま、気づけば道路に出てた。そこから航空自衛隊のレーダードームがある山頂までは散歩という感じ。
きれいに晴れ渡ってたので、山頂からは有明海まで見通せた。まさに絶景。福岡、佐賀、そして遠く長崎方面まで一望に。
「ラ・スピガ」のパンを食べた後、今度は山頂から椎原峠の方へ稜線を移動。これが楽しかった。それほどアップダウンもなく、自然歩道というだけに歩きやすいので途中ちょっとトレランみたいに走ってみた。姫も今日は元気でぐんぐん走ってた。
椎原峠からもうちょっと足を伸ばして鬼ヶ鼻岩まで行き、絶景を楽しんだ。
その後、椎原峠まで戻り。そこから下山した。約5時間の移動。12kmほど歩いた。
いいトレーニングになったし、楽しかった。是非またチャレンジしたい。
「背振山」
福岡の 背骨に登り 春を知る
蔵
これからしばらくは走るのが楽しい季節だ。大濠公園、西公園堪能しまくりだな。
「柳」
大濠の 柳の揺れも 春の顔
蔵
大濠公園3周、西公園2周した。
今日は暖かかった。いよいよ春だな。早咲きの桜もあちこちで見かける。本来ならもっとウキウキするはずが、コロナのせいで喜びも半減。
じわじわとワシのお客さんにも経済的ダメージが始まりつつある。
あー早く終息して欲しい。
「新型コロナウィルス」
人命と 売上奪う コロナかな
蔵
最近、日曜の朝恒例になった西公園での朝ランからスタート。このコース面白い。欲を言えばもう少し距離が欲しいところ。1周わずか1.4kmなので2周くらいはあっという間。
帰宅して朝食後に自宅で筋トレ。福岡市中央体育館のジムの再開が待ち遠しい。来週末は開いてる予定なんだが、今の状況ではどうなるかわからない。
午後は姫と散歩して「スピガ」でお茶した。そして買い物して帰宅。
日差しは暖かいが風が冷たいのでまだ春という感じはしない。
夜はふきのとうの天ぷらを筆頭に春野菜を使ったおつまみいろいろを楽しみつつ日本酒。今日は冷酒で飲んだがまだちょっとぬる燗の方がいいかも。
「ステマ」
ガーミンと トレラン用の 靴ザック
ここ最近の ステマ攻撃
蔵
ホワイトデーなので仕事が終わって帰宅してから姫と食事に出かけた。
目指すは「マツノデザイン店舗建築」の松野社長に教えて頂いた周船寺にある「蓮華」。周船寺駅前にあるので地下鉄で行けば酒を飲めるということで、赤坂駅へ。
渋滞知らずの電車は目的地に予定通り到着できるからいい。運転しなくていいし酒も飲める。これからは遠方の店に電車で行くというパターンをもっとやろうということになった。
小さいがセンスのいいお店で頂く中華は四川の本格中華。これが素晴らしいのなんの。注文したもの全部おいしかった。大衆中華とは一線を画した奥の深い味。まさにプロの技。もうこんな中華を食べたら自分ではとても作る気になれない。
それにここはボリュームもよくて、帰る頃には本当に動きがにぶるほどの満腹。大満足のディナーになった。
そしてまた地下鉄で帰った。ちょっとした小旅行気分で楽しかった。
「新型コロナウィルス」
地下鉄や 意外としてない マスクかな
蔵
早朝、気持ちよく晴れて気温もそれほど低くないので朝ランへ。大濠公園経由西公園。
なんとも気持ちのいいランになった。西公園の桜が待ち遠しい。満開の下を走るのはさぞ気持ちいいだろう。
帰宅して朝食を済ませた後、中央体育館のジムへ。玄関まで行くと休館の表示。コロナウイルスによってワシが実害を受けたのはこれが初めて。20日まで休むらしい。まぁしょうがない。帰宅してから家で筋トレした。
お昼は姫と久しぶりに「黒文字や」へ。午前中運動しまくったので空腹の極致。ナポリタンの大盛を注文した。姫はカルボナーラ。どちらもうまかった！
買い物して帰宅。夜はキムチ鍋。
食後に録画しておいた「グレートレース」を見た。去年のUTMF。こういうのを見るとまたムズムズとトレイルランしたくなる。
「西公園」
風ぬるむ 人はまばらの 西公園
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